ダイエットの計算をしてみた Show more
体重80kgで体脂肪率20%体脂肪率1%あたり800g = 5600kcal
ジム1回で600kcak消費するとしたら、10回行けば体脂肪率が1%減るということか・・・!
マストドンあふんサーバーです。 フラワーナイトガールが好きなひとが集まる場となったらいいなと思って作りました。 誰かを攻撃する発言、キャラクターをディスる発言、および犯罪につながる発言はやめてください。