@Cyclamen_love
いや、本当にきついときは食事すらできなくなる。就活で10kg痩せたし

@Cimera 10㌔痩せても元の体重に戻れないでち 親に20㌔痩せろと言われる

@Cyclamen_love
ん、ん、とりあえず痩せたいなら食生活見直しからかな。まず毎日食べたものを記録することから始めるといいよ

@Cimera 盛岡いる間はママンが考えて作ってくれるからいいんやけど 秋田帰ってからが問題よな…

@Cyclamen_love
まぁ、食べる量減らして運動量増やすしかないのよねぇ。