これマジ?下半身に比べて上半身が貧弱すぎるだろ・・・

@LOT 腕の筋肉は3日経たないと回復しない
足の筋肉は2日で回復
腹の筋肉は1日で回復するのでおなかは毎日鍛えよう

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マストドン(あふん)

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