@sanboudeti あと二セットやるでち
@HAEGIWA こんばんでっち
@Cimera ふぉろばありがとでち
一般人な新人でちがよろしくおねがいしますでち
@Cyclamen_love @DechiYasai わーい
ガブリチュウでっち(むしゃむしゃ
@sanboudeti 立ったほうが負荷強いんで膝に慣れたら立ってやるでち
最初前に行って体制とどまれなかったり戻れなかったりしたら壁使ってやると楽でちよ
@sanboudeti いきなり立ってやると腹筋以外のとこから筋肉痛に犯されるから気をつけるでちよ
ネリネ大好きでちがロリコンではないでち
4月から社会人になったのでイン率はそんなに高くないでみ
普段はおーぷんkomeに生息
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お花関係ないでちがブログもやってるでち
http://blog.livedoor.jp/zye385/